本题主要考察车辆安全装置的使用常识。座椅安全头枕的主要作用是在发生追尾等安全事故时，防止车前乘客颈椎因惯性而受伤。调整安全头枕高度时，保持头枕中心与后脑中心平齐，才能发挥保护作用。因此选择“错误”。

相关法规参考：GA/T1773.2-2021《机动车驾驶人安全文明操作规范第2部分：小型汽车驾驶》，5.2调整座椅：5.2.1驾驶座椅前后位置应调整至驾驶人左脚能轻松地将离合器踏板踩到底；自动挡汽车应调整至驾驶人右脚能自如踩踏行车制动踏板和加速踏板。大小腿夹角宜大于90°。5.2.2驾驶座椅高度应调整至驾驶人视线从转向盘上方看出，且从转向盘内侧完整可视仪表。5.2.3驾驶座椅靠背角度应调整至驾驶人腰背部与座椅靠背贴合，双手手腕能自然放置于转向盘上沿。5.2.4座椅头枕应调整至中心高度与头部中心平齐。